Har du brug for konkret inspiration til basisk madlavning?
Kom alene eller tage en ven eller veninde med på dette 4 timers kursus, hvor vi skal lave juice, smoothie, suppe, salater og ikke mindst nogle lækre dressinger.
Vi er hjemme i mit køkken/stue med 3-4 deltagere, så der bliver rig mulighed for at få en snak om den basiske livsstil undervejs.
Hvilke fødevarer er syre- vs. base-dannende?
Hvordan bliver jeg mæt?
Hvordan tilberedes maden, så man bevarer mest af næringen?
Hvordan får man maden til at se lækker ud og får den til virkelig at smage af noget?
Hvordan kan du trylle dine yndlingsopskrifter mere basiske?
Hvad er 80/20 og 70/30 reglen?
Hvad skal jeg spire og hvorfor?
Jeg lover dig for, at der bliver masser af både inspiration og viden og I kommer ikke til at gå sultne hjem.
Supertilbud: pris kr. 700,- incl. forplejning.
For 2 personer der tilmelder sig sammen er priser 1200 kr.
Du er velkommen til at kontakte mig for at høre mere på mobil 22351426 eller mail til bente@bentehartelius.dk